Fruit Mandala

Eine Fusion der Liebe. Eine Fusion von Haferflocken und Beeren, gepaart mit Kokosflocken und anderen Samen, die für eine Geschmacksexplosion auf eurem Gaumen sorgen :-)

Mhhhhmmmm yummie! Fast zu schade, um es zu verzehren. Und doch haben wir uns drüber getraut :D

Um in den grauen Alltag ein wenig Farbenfreude zu zaubern, verrate ich euch dieses ganz einfache und unglaublich leckere Rezept, welches heute bei uns zu Hause Einzug nahm und den Start in den Sonntag besonders gemacht hat.

Zutaten:

1 Becher Haferflocken

1 Becher Hafermilch

Kokosflocken nach Belieben

Leinsamen nach Belieben

Chiasamen nach Belieben

Aroniapulver

Zimt

tiefgefrorene Himbeeren

All diese Zutaten zusammen im Mixer pürieren bis die Konsistenz nach euren Vorstellungen ist. Der eine mag es ein wenig körniger, der andere feiner püriert, da unterscheiden sich die Geschmäcker, so wie es bei allem ist :-) falls ihr es noch dicker möchtet, könnt ihr noch nach Belieben zB. Haferflocken beimengen oder Nüsse. Was das Herz begehrt.

Zu guter Letzt könnt ihr euch bei der Dekoration mit noch anderen Früchten austoben. Ich hab hierfür Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Kiwi, Blütenpollen und Gojibeeren verwendet.

Ich sag nur eines: Genuss pur!

Ich wünsch euch ganz viel Freude beim ausprobieren und vor allem beim Verzehr. Ein Paradies für den Mund :-)

Schönen entspannten Sonntag euch allen!