2 L(i)ebensjahre - von der Raupe zum Schmetterling
MitAnanda wachsen Viel ist passiert in dem vergangenen Jahr. Viele Prozesse waren im Gange und meine kleine Elfe hat sich in eine...


Die Macht der Worte "Nein" und "Nicht" im KleinkindUniversum
Seitdem meine kleine Elfe auf der Welt ist und auch schon lange zuvor befasse ich mich sehr intensiv, aus tiefer Überzeugung und aus...


Wurzeln der Liebe - über eine wundervolle Stillbeziehung
20 Monate sind es nun fast... Und ganz ehrlich... Als meine kleine Vampirella noch in meinem Bäuchlein war hätte ich mir nie gedacht,...


Vegane Bananenpancakes
Liebe für den Magen! Zutaten: 1 reife Banane 100g pflanzliche Milch (Hafermilch) 100g Dinkelvollkornmehl 1 Pkg. Backpulver 2 EL...


Lavendelduft liegt in der Luft
Oooooooh, pure Lavendelliebe! Hach wie sehr ich diesen Duft in meiner Nase liebe und mich dabei wunderbar entspannen kann. Doch riecht...


BEziehung statt ERziehung - „Nein aus Liebe“
Manchmal begegnen mir Aussagen in meinem Mamaalltag wie zB. „Na wie jetzt, was heißt du erziehst nicht, darf denn dein Kind alles tun?...


Dattella - der gesunde Nutellagenuss
Es geht doch nichts über in einem Glas Dattella zu baden, zumindest ist dies bei mir so, seitdem ich weiß, dass diese Gläser in meinem...


Kraftoasen im Mama-Alltag? Wie tankst du deine Akkus wieder auf?
Ein jede Mami kennt ihn bestimmt, den Moment wo einfach gar nichts mehr geht, wo alle Akkus leer sind und du am Zahnfleisch nagst und...


Basilikumgnocchi mit Gemüsemandelsauce
Zutaten Basilikumgnocchi: 500g Kartoffeln 100g Dinkelmehl 5 EL Maisstärke 1 Bund Basilikum Zubereitung: Kartoffeln schälen und in kleine...


Chia Mango Pudding
Zutaten: (für 2 Gläser) 1 Hand voll Chiasamen 1/4 Kokosreismilch Ahornsirup 1 reife Mango 1/2 Granatapfel 1 Passionsfrucht Zimt...


Green Smoothie mit Löwenzahn
Take care of your body- it´s the only place you have to live in! :) Ich liebe den wunderschönen, erblühenden & farbenfrohen Frühling!...


Vietnamesische Frühlingsrollen mit Hoisin Sauce
....passend zum Frühlingsbeginn gibt´s mal wieder himmlische vietnamesische Frühlingsrollen mit Genussgarantie :) Die Tage werden immer...


Kokosgemüsecurry
Zutaten: Zwiebel Knoblauch Ingwer Erdnussöl 4 Karotten 2 Paprika 1 Zucchini Leinsamen Bambussprossen Sojakeimlinge 400ml Kokosmilch Rote...


Chia Dinkel Morningbooster
Zutaten: ca. 3 EL Chiasamen 1 Tasse Dinkelmilch 1 TL Matschapulver 1 Mango 1/2 Granatapfel Leinsamen Zimt Kakaonibs Zubereitung:...


Kartoffelknödel mit Spinat- Tofu- Fülle und Rote- Rübe- Salat
Zutaten: Für die Kartoffelknödel: 500g Kartoffel 100-150g Mehl 2 EL Maisstärke einen Schuss Sojamilch Salz 2 EL Öl Zubereitung: Die...

